بهترین درمان خانگی سیاهی زیر چشم

درمان خانگی سیاهی زیر چشم؛ سیاهی دور چشم یک مشکل رایج است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. در بیشتر موارد، سیاهی دور چشم نگران کننده نیست و به دلیل عوامل سبک زندگی مانند کمبود خواب، خستگی و استرس ایجاد می شود. با این حال، در برخی موارد، سیاهی دور چشم می تواند نشانه یک بیماری زمینه ای باشد. در ادامه مطلب از کلینیک جوانسازی پوست نوآوران زیبایی به این موارد می پردازیم؛

علت سیاهی زیر چشم چیست؟

سیاهی زیر چشم (Darkness under the eyes) ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. در ادامه به برخی از اصلی‌ترین علل سیاهی زیر چشم می‌پردازیم:

1. خواب کافی نداشتن: کمبود خواب می‌تواند باعث ظاهر شدن سیاهی زیر چشم شود. اگر شما به طور مداوم خواب کافی نداشته باشید، پوست زیر چشم‌ها می‌تواند ریزش شده و نازک‌تر شود و در نتیجه سیاهی زیر چشم شکل می‌گیرد.
2. عادات غذایی نامناسب: مصرف بیش از حد نمک، مصرف ناکافی آب و مصرف الکل و قهوه می‌توانند باعث ایجاد سیاهی زیر چشم شوند. این مواد می‌توانند باعث تورم و واکنش‌های التهابی در زیر چشم شوند.
3. عوامل ژنتیکی: در برخی افراد، سیاهی زیر چشم می‌تواند به عوامل ژنتیکی برگردهد. اگر والدین یا افراد خانواده شما سابقه سیاهی زیر چشم دارند، شما نیز ممکن است به آن مستعد باشید.
4. پیری: با پیر شدن، پوست زیر چشم‌ها می‌تواند ریزش کند و نازک‌تر شود. این موضوع می‌تواند باعث ظاهر شدن سیاهی زیر چشم شود.
5. عوامل خارجی: عوامل خارجی مانند نور خورشید، آلودگی هوا و استفاده از محصولات آرایشی ناسالم می‌توانند باعث تحریک پوست زیر چشم شوند و سبب ظاهر شدن سیاهی زیر چشم شوند.
6. التهاب یا عفونت: التهاب یا عفونت در ناحیه چشم می‌تواند باعث تورم و سیاهی زیر چشم شود.

اگر شما سیاهی زیر چشم دارید و نمی‌توانید علت آن را تشخیص دهید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند علت سیاهی زیر چشم را تشخیص داده و راهنمایی‌های لازم را ارائه کند.

سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟

برخی از بیماری هایی که می توانند باعث سیاهی دور چشم شوند عبارتند از:

• کم خونی: کمبود آهن می تواند باعث کمبود اکسیژن در سلول های خونی شود و منجر به تیرگی پوست زیر چشم شود.
• بیماری های کبدی: کبد مسئول تصفیه خون از سموم است. اگر کبد به درستی کار نکند، سموم می توانند در خون جمع شوند و باعث تیرگی پوست زیر چشم شوند.
• بیماری های کلیوی: کلیه ها مسئول دفع مایعات اضافی از بدن هستند. اگر کلیه ها به درستی کار نکنند، مایعات می توانند در بدن جمع شوند و باعث پف و تیرگی زیر چشم شوند.
• مشکلات تیروئید: تیروئید یک غده است که مسئول تنظیم هورمون های متابولیسم بدن است. اگر تیروئید به درستی کار نکند، می تواند باعث تیرگی پوست زیر چشم شود.
• آلرژی: آلرژی می تواند باعث التهاب و احتقان در رگ های خونی زیر چشم شود و منجر به تیرگی پوست شود.
• عفونت های سینوسی: عفونت های سینوسی می تواند باعث التهاب و احتقان در رگ های خونی زیر چشم شود و منجر به تیرگی پوست شود.
• کمبود ویتامین: کمبود ویتامین های C، K و B12 می تواند باعث تیرگی پوست زیر چشم شود.

چگونه از سیاه شدن زیر چشم جلوگیری کنیم؟

سیاهی دور چشم یک مشکل رایج است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. در بیشتر موارد، سیاهی دور چشم نگران کننده نیست و به دلیل عوامل سبک زندگی مانند کمبود خواب، خستگی و استرس ایجاد می شود.

توجه: این درمان‌ها مکمل روش‌های پزشکی هستند و برای درمان‌های طولانی مدت و موارد شدید، حتما باید به پزشک مراجعه کنید.

برای درمان خانگی سیاهی زیر چشم می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

1. خواب کافی: خواب کافی به کاهش خستگی و پف زیر چشم کمک می کند. سعی کنید هر شب 7 تا 8 ساعت بخوابید.

2. نوشیدن آب کافی: آب رسانی به بدن به حفظ سلامت پوست و کاهش تیرگی زیر چشم کمک می کند. روزانه 8 لیوان آب بنوشید.

3. مصرف غذاهای سالم: خوردن غذاهای سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی به حفظ سلامت پوست و کاهش تیرگی زیر چشم کمک می کند. میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

4. کاهش استرس: استرس می تواند باعث تیرگی پوست زیر چشم شود. برای کاهش استرس می توانید از روش هایی مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق استفاده کنید.

5. استفاده از کرم ضد آفتاب: کرم ضد آفتاب به محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر UV خورشید و کاهش تیرگی پوست زیر چشم کمک می کند. هر روز از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.

6. استفاده از کمپرس سرد: کمپرس سرد به کاهش التهاب و درمان خانگی سیاهی زیر چشم کمک می کند. می توانید از یک حوله سرد یا یک کیسه یخ برای کمپرس سرد استفاده کنید.

7. استفاده از کرم های دور چشم: کرم های دور چشم می توانند به مرطوب کردن پوست زیر چشم و کاهش تیرگی آن کمک کنند.

8. ترک سیگار: سیگار کشیدن می تواند باعث تیرگی پوست زیر چشم شود. اگر سیگار می کشید، برای ترک آن اقدام کنید.

9. کاهش مصرف الکل: الکل می تواند باعث کم آبی بدن و تیرگی پوست زیر چشم شود. مصرف الکل را محدود کنید.

10. استفاده از ماسک های خانگی: ماسک های خانگی مانند ماسک خیار، ماسک سیب زمینی و ماسک زردچوبه می توانند به روشن شدن پوست زیر چشم و درمان خانگی سیاهی زیر چشم کمک کنند.

نکات مهم:

• صبر داشته باشید: نتایج درمان‌های خانگی ممکن است به تدریج ظاهر شوند.
• پوست اطراف چشم بسیار حساس است: هنگام استفاده از هر محصولی، به آرامی ماساژ دهید و از کشیدن پوست خودداری کنید.
• آلرژی: اگر به هر یک از مواد طبیعی حساسیت دارید، از استفاده از آن‌ها خودداری کنید.

درمان خانگی سیاهی زیر چشم چگونه است؟

سیاهی دور چشم یک مشکل رایج است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. در بیشتر موارد، سیاهی دور چشم نگران کننده نیست و به دلیل عوامل سبک زندگی مانند کمبود خواب، خستگی و استرس ایجاد می شود.

درمان های خانگی متعددی برای رفع سیاهی دور چشم وجود دارد که می توانید امتحان کنید

1. درمان خانگی سیاهی زیر چشم با چای سیاه

• دو عدد چای کیسه ای را در آب داغ دم کنید.
• بعد از خنک شدن، چای کیسه ای را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید.
• کافئین موجود در چای سیاه به کاهش التهاب و پف زیر چشم کمک می کند.

2. رفع سیاهی زیر چشم با گلاب

• یک پد پنبه ای را در گلاب خیس کنید.
• پد پنبه ای را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید.
• گلاب به مرطوب کردن و روشن شدن پوست زیر چشم کمک می کند.

3. درمان خانگی سیاهی زیر چشم با لیمو ترش

• یک تکه پنبه را در آب لیمو ترش خیس کنید.
• پنبه را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید.
• ویتامین C موجود در لیمو ترش به روشن شدن پوست زیر چشم کمک می کند.
• توجه: لیمو ترش می تواند باعث تحریک پوست شود. قبل از استفاده از آن روی پوست زیر چشم خود، آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود تست کنید.

4. رفع سیاهی زیر چشم با روغن‌های گیاهی

• روغن های گیاهی مانند روغن بادام، روغن نارگیل و روغن خیار می توانند به مرطوب کردن و روشن شدن پوست زیر چشم کمک کنند.
• چند قطره از روغن را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی آن را زیر چشم خود ماساژ دهید.

5. روغن بادام برای رفع سیاهی زیر چشم

• روغن بادام سرشار از ویتامین E است که به روشن شدن پوست زیر چشم کمک می کند.
• چند قطره روغن بادام را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی آن را زیر چشم خود ماساژ دهید.

6. روغن نارگیل برای رفع سیاهی زیر چشم

• روغن نارگیل سرشار از اسیدهای چرب است که به مرطوب کردن پوست زیر چشم کمک می کند.
• چند قطره روغن نارگیل را روی انگشتان خود بریزید و به آرامی آن را زیر چشم خود ماساژ دهید.

7. رفع سیاهی زیر چشم با کمپرس سرد

• کمپرس سرد می تواند به کاهش التهاب و پف زیر چشم کمک کند.
• می توانید از یک حوله سرد، یک کیسه یخ یا قاشق سرد برای کمپرس سرد استفاده کنید.
• کمپرس سرد را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید.

8. رفع سیاهی زیر چشم با ماسک های خانگی

• ماسک های خانگی متعددی برای رفع سیاهی دور چشم وجود دارد که می توانید امتحان کنید.
• برخی از ماسک های خانگی رایج برای رفع سیاهی دور چشم عبارتند از:

9. ماسک زردچوبه برای رفع سیاهی زیر چشم

• زردچوبه دارای خواص ضد التهابی و روشن کننده پوست است.
• یک قاشق چای خوری زردچوبه را با یک قاشق چای خوری شیر یا ماست مخلوط کنید.
• خمیر را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی زیر چشم خود بمالید.
• سپس با آب ولرم بشویید.

10. ماسک گوجه فرنگی برای رفع سیاهی زیر چشم

• گوجه فرنگی سرشار از ویتامین C است که به روشن شدن پوست زیر چشم کمک می کند.
• یک برش گوجه فرنگی را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی زیر چشم خود قرار دهید.
• سپس با آب ولرم بشویید.

11. ماسک سیب زمینی برای رفع سیاهی زیر چشم

• سیب زمینی دارای خواص ضد التهابی و روشن کننده پوست است.
• یک برش سیب زمینی را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی زیر چشم خود قرار دهید.
• سپس با آب ولرم بشویید.

12. ماسک شیر و جوز هندی برای رفع سیاهی زیر چشم

• شیر و جوز هندی دارای خواص ضد التهابی و روشن کننده پوست هستند.
• یک قاشق چای خوری شیر را با یک قاشق چای خوری پودر جوز هندی مخلوط کنید.
• خمیر را به مدت 15 تا 20 دقیقه روی زیر چشم خود بمالید.
• سپس با آب ولرم بشویید.

13. رفع سیاهی زیر چشم با مصرف آنتی هیستامین

• اگر سیاهی دور چشم شما به دلیل آلرژی است، می توانید از آنتی هیستامین ها استفاده کنید.
• آنتی هیستامین ها می توانند به کاهش التهاب و پف زیر چشم کمک کنند.

14. درمان خانگی سیاهی زیر چشم با تغییر سبک زندگی

برخی از تغییرات در سبک زندگی می تواند به رفع سیاهی دور چشم کمک کند، مانند:

1. خواب کافی: خواب کافی به کاهش خستگی و پف زیر چشم کمک می کند.
2. نوشیدن آب کافی: آب رسانی به بدن به حفظ سلامت پوست و کاهش تیرگی زیر چشم کمک می کند.
3. مصرف غذاهای سالم: خوردن غذاهای سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی به حفظ سلامت پوست و کاهش تیرگی زیر چشم کمک می کند.
4. کاهش استرس: استرس می تواند باعث تیرگی پوست زیر چشم شود.

نکات مهم در استفاده از درمان خانگی سیاهی زیر چشم

• قبل از استفاده از هر گونه درمان خانگی، آن را روی یک قسمت کوچک از پوست خود تست کنید تا مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
• از درمان های خانگی به طور منظم استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
• اگر سیاهی دور چشم شما با هیچ یک از این درمان های خانگی بهبود نیافت، به پزشک مراجعه کنید.

 درمان‌های کلینیکی سیاهی دور چشم

اگر سیاهی دور چشم شما با درمان های خانگی بهبود نیافت، می توانید از درمان های کلینیکی استفاده کنید. برخی از درمان های کلینیکی رایج برای رفع سیاهی دور چشم عبارتند از:

• تزریق فیلر: فیلر می تواند به پر کردن خطوط و چین و چروک های زیر چشم کمک کند.

• تزریق بوتاکس: تزریق بوتاکس در مشهد می تواند به فلج کردن عضلاتی که باعث ایجاد خطوط و چین و چروک های زیر چشم می شوند، کمک کند.

• لیزر درمانی: لیزر درمانی در مشهد می تواند به کاهش تولید ملانین و روشن شدن پوست زیر چشم کمک کند.

• لایه برداری شیمیایی: لایه برداری شیمیایی می تواند به حذف سلول های مرده پوست و روشن شدن پوست زیر چشم کمک کند.

• جراحی پلک: جراحی پلک در مشهد می تواند به رفع افتادگی پلک و پف زیر چشم کمک کند.

انتخاب بهترین درمان کلینیکی برای رفع سیاهی دور چشم به عوامل مختلفی مانند شدت سیاهی دور چشم، سن و سلامت عمومی شما بستگی دارد.

کلینیک نوآوران زیبایی با تضمین درمان برای شما 

0513232